FamilySalon★SMILE(ﾌｧﾐﾘｰｻﾛﾝｽﾏｲﾙ)＆SMILE☆LIFE(ｽﾏｲﾙﾗｲﾌ)の出来事やｲﾍﾞﾝﾄ情報・★SMILE★ままの日常をお届けしています
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
今日は一日ｼﾞﾒｰっとした天気でしたね･･･
今日の仕事も無事に終了
ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞをすると血液の流れが良くなり
身体全身が軽くなった
っととっても喜んで頂けました
身体が重いと・・・気分までおも～くなってしまいますよね!!!
これから、梅雨の嫌な時期に入りますが
良い姿勢を保つ・手足を伸ばすetcの
少しの事で改善・予防出来ますので
皆さんも心がけて下さいね･･･
【ﾜﾝﾎﾟｲﾝﾄﾚｯｽﾝ】
仰向けに寝転び手足を上げます
例えて言うなら・・・
反対向いたｺﾞｷﾌﾞﾘの様な姿勢
（例えが悪くてゴメンナサイ
）その状態で手足をﾌﾞﾙﾌﾞﾙ～っとふります
※ダマされた･･･と思って一度お試しあれ
血行が良くなりますよ!!!朝起きる前が一番効果的
今日、こんな物をGETしましたよ
ﾊｲｼｰﾚﾓﾝのﾆｺちゃんです
血行が良くなりますよ!!!朝起きる前が一番効果的
今日、こんな物をGETしましたよ
ﾊｲｼｰﾚﾓﾝのﾆｺちゃんです
形のﾌﾟﾚﾐｱをGETしても嬉しいですが
SMILEﾚﾓﾝ
は特別ﾗｯｷｰな気分になりました
皆さんにﾐﾆﾐﾆ健康法&ﾌﾟﾚﾐｱSMILEのおすそわけ
SMILEﾚﾓﾝ
は特別ﾗｯｷｰな気分になりました 皆さんにﾐﾆﾐﾆ健康法&ﾌﾟﾚﾐｱSMILEのおすそわけ
PR
この記事にコメントする
カレンダー
| 03 | 2026/04 | 05 |
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
フリーエリア
最新コメント
[12/24 ゆにざえもん]
[12/20 K2]
[11/28 ラッキー]
[10/30 jun]
[10/25 ぽん]
最新記事
(08/11)
(06/26)
(06/25)
(06/07)
(06/02)
(05/31)
(05/31)
(05/26)
(05/26)
(05/24)
(05/20)
(05/19)
(05/18)
(05/17)
(05/17)
(05/16)
(05/14)
(05/14)
(05/13)
(03/04)
(02/24)
(02/08)
(02/05)
(02/04)
(01/29)
最新トラックバック
バーコード
ブログ内検索
アーカイブ
最古記事
(10/10)
(10/12)
(10/15)
(10/15)
(10/16)
(10/18)
(10/20)
(10/24)
(10/25)
(10/26)
(10/27)
(10/27)
(10/28)
(10/28)
(10/29)
(10/29)
(10/30)
(10/31)
(10/31)
(10/31)
(11/02)
(11/05)
(11/06)
(11/08)
(11/10)
P R
カウンター